DB44/T 2406-2022 肌骨健康锻炼指南

广东省地方标准

标准编号：DB44/T 2406-2022

标准名称：肌骨健康锻炼指南

英文名称：Guidelines for exercise of musculoskeletal health

发布日期：2022-12-12

实施日期：2023-03-12

起草人

许学猛、刘文刚、李慧、胡敏、张援、李义凯、刘刚、蔡迎峰、卢超、姜涛、陈泽华、李俊毅

广东省第二中医院（广东省中医药工程技术研究院）、广东省中医院、广州体育学院、广东省体育科学研究所、南方医科大学中医药学院、南方医科大学附属南方医院、广州医科大学附属中医医院

本文件规定了肌骨健康锻炼的方式、强度、锻炼时间、锻炼活动、锻炼方案等内容。

本文件适用于指导常见肌骨健康的预防保健和健康锻炼。